Fotbollshandskar för Målvakter idag är en hel industri , men när jag började som målvakt i fotboll så hade jag ett par trädgårdshandskar som målvaktshandskar...lite skillnad kan man säga mot/på dom som finns idag.



Många målvakter idag sätter en sån tilltro till sina handskar att dom knappt kan stå utan dom , vilket gör mig väldigt frustrerad ! för det är inte handskarna som avgör om du är en bra målvakt i slutändan. Jag minns speciellt en gång när jag på ett träningsläger för juniorer beodrade dom målvakterna att lägga handskarna åt sidan under träning, det blev väldigt sura miner och gnäll över att dom inte fick använda sina handskar och bollarna haglade in i målet, men jag stod på mig i en halvtimme ungefär ,när jag till slut sa att dom fick använda handskarna igen. Det blev inget bättre resultat för det.. bollarna fortsatte att rulla in...  det gäller att förstå att om du inte kan hantera en boll utan handskar så behöver det inte bli ett bättre grepp för det, för allt börjar i underarmen (ar)...

 

Om man tränar upp musklerna i underarmarna och blir väldigt stark i dom, så kan jag garantera att du får ett bättre och starkare grepp !! och kan då få större nytta av ett par bra handskar !! handskarna kan inte "själva" se till att du utvecklar din greppteknik eller blir bättre på att greppa en boll.. det måste du själv göra genom egen träning på olika sätt (jag kommer att lägga upp olika övningar som man kan använda sig av på träning eller hemma)



Det är musklerna i underarmen som styr fingrarna och avgör hur mycket styrka du har i händerna.


Greppteknik och skador :



Har man tränat mycket utan handskar så får man en bättre "känsla" för hur man ska greppa en boll, man "känner  hur handen formas runt bollen och därmed programmerar du in rätt teknik mycket fortare än med handskar.



Felaktiga tekniker som lärs in i början kan ta väldigt lång tid att ändra på (en del lär sig aldrig) och ökar på skaderisken betydligt när man kommer upp i ålder då utespelarna blir starkare och starkare och skjuter då mycket hårdare. Det händer ofta ändå att målvakter spräcker eller bryter några fingrar under sin karriär, allt har dock inte med skott att göra utan närkontakt med utespelarna vid olika kampmoment i match eller träning.



(bollen ska kunna "sjunka in" mjukt i handen trotts fart !) och handen formas runt bollen.


Storlek på handskar :



(Fel storlek enligt mig )





(Rätt storlek enligt mig )

För att få den bästa grepptekniken så ska handen sitta perfekt inne i handsken, det finns idag så mycket storlekar att välja på (här har man blivit bättre inom MV-industrin att ta fram fler storlekar) det kan kanske vara lite knepigt i vissa åldrar att hitta rätt storlek, men jag vill gärna tippsa om att det kan skilja rätt mycket i storlekar beroende på vilket märke man väljer.. så om du är lite envis så tror jag att du hittar din storlek på handske, och är man flick eller pojkspelare så behöver man inte ha ett par handskar som kostar 500 kr och uppåt, utan dom som finns i dom lägre prisklasserna kan fungera precis lika bra som dom dyrare. Spelar man på konstgräs eller gräs så sliter man inte ut handskar så fort, och spelar man på grus... ja, då gör det inte så mycket om dom är lite billigare, för då kan man kanske köpa 2 par.. ett par som man tränar i, och ett par som man spelar match i... t,e,x



Det finns dom som säger att du ska ha för stora handskar så får utespelarna svårare rent psykologiskt att göra mål på dig för dom ser "bara" dina stora målvaktshandskar.. det är ett gammalt tänk och rätt korkat egentligen att säga så om man tänker efter... ingen skulle väl vilja gå omkring med för stora underkläder... eller ha för stora skor om man ska ut och dansa..kanske... eller låna pappas rock när man ska gå till skolan.... eller ? det finns t.e.x en del tjejmålvakter som väljer för stora handskar för att dom har skaffat långa naglar och dom får inte plats i rätt storlek på handsken då... tokigt.. det finns idag väldigt fina lösnaglar som inte är så dyra...




En dyr handske är inte lika med att du får en bättre greppteknik !!

Allt hänger på hur mycket du tränar upp styrkan i händerna och inget annat... kom ihåg det !!



/ Nille